In 3 Wochen ist der Burgenland Extrem, wo ich meinen ersten 80er schaffen möchte. Das spannende am Burgenland Extrem sind nicht unbedingt die geschätzt 200 HM, das spannende und herausfordernde ist hier das Wetter. 2018 hatten wir Glück, es war…
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Laufband Laufen
Auch wenn ich mir vor einigen Jahren geschworen habe, nicht mehr am Band zu laufen – hin und wieder muss es doch sein. Z.b. wenn ich eine Woche dienstlich in Orlando bin und das draußen Laufen dort eher nicht optimal…
Anforderungen an (Lauf)Sandalen
Sandalen als Fußbekleidung gibt es viele. Nicht alle davon erfüllen die Kriterien von Minimalschuhen. (Müssen fest am Fuß sitzen, Sohle muß biegsam sein, Fuß muß Platz haben) Aber auch die Barfuß-Sandalen sind nicht alle für jeden Zweck geeignet. Zum…
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Packliste für Ultraläufe
Ein Blogartikel mehr für mich als für Euch liebe Leser – sorry… Aber ähnlich wie mein Packlisten-Artikel für den Marathon brauche ich mittlerweile auch für meine Ultras eine Gedächnisstütze, damit ich nichts vergesse… Wird sich in Anbetracht der Vorbereitung…
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Stöcke sind nicht nur was für Pensionisten
Der Mozart 100 heuer im Juni war der berühmte Tropfen, der mich endgültig dazu animiert hat, mir endlich Stöcke zuzulegen. Lange habe ich schon überlegt – nicht unbedingt nur zum Laufen, sondern auch zum Wandern. Das Wissen, das hier nur…
neue Winterschuhe – TRACKER FG von Vivobarefoot
Das Leben in Minimalschuhen “läuft” ja eigentlich recht gut – mittlerweile habe ich für alle Gelegenheiten das passende Schuhwerk. Von den Lauf- und Wandersandalen (meinen Challas – zu denen ich euch noch eine Geschichte schuldig bin) über meine Vivobarefoot RA…
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kleine Laufsandalen-Kunde
Nach 4 Laufsandalen unterschiedlicher Hersteller, mit denen ich mit jeder mehrere, unterschiedliche Läufe absolviert habe, kann ich sagen: Laufsandale ist nicht gleich Laufsandale. Obwohl alle Sandalen grundsätzlich sehr ähnlich aussehen, gibt es doch erhebliche Unterschiede. Aber schauen wir uns…
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Noch ein FiveFinger-Store: Traildog Running
Langsam wirds ja was mit den Geschäften, die Minimalschuhe verkaufen. TrailDog Running ist aber mehr als das. Geführt wird er von Ed Kramer, gemeinsam mit seiner Frau Elisa. Und Ed hat beschlossen, nicht noch einen Laufschuhshop zu eröffnen, wie sie…
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Marathon in neuen Schuhen
Es gibt wenige Dinge, die ein absolutes NoGo beim Marathon sind: Eines davon ist, mit neuen Schuhen zu laufen. im schlimmsten Fall Laufschuhe, die auf der Laufmesse bei der Startnummern-Ausgabe gekauft wurden und am Tag darauf das erste Mal benutzt…
Stinkefüße
Ein Problem, mit dem wahrscheinlich viele FiveFinger-Benützer kämpfen ist die Sache mit der dezenten Geruchsentwicklung der Laufschuhe, insbesonders, wenn man sie barfuß benutzt. Kurz gesagt: Der Gestank ist nicht auszuhalten. Dieser Artikel schwirrt schon mindestens 2 Jahre in meinem Kopf…
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