Kategorie: Allgemein

Rückblick 2015

Liebe “Wozu Laufschuhe“- Leserinnen und Leser, Danke für Eure Besuche im letzten Jahr auf meinem Blog und meiner Facebook Seite. Danke für Eure Kommentare, Likes, Anmerkungen, Fragen und Meinungen. WozuLaufschuhe ist mein Hobby, mein Tagebuch, mein Weg, Gedanken, die mir so

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Vienna Indoor Trail 2015

Manchmal kommt Weihnachten schon früher – und so durfte ich mich über einen Startplatz beim Vienna Indoor Trail 2015 freuen – danke Andi !   Zu den Fakten: Vienna Indoor Trail Gelaufen wird in der Messehalle in Wien. Eine Runde

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Ein ganz spezieller ChiRunning Kurs

Für 2016 habe ich mir ein paar ganz besondere ChiRunning Kurse ausgedacht. Neben den “ganz gewöhnlichen” Tageskursen in Wien (23.1. und 23.4.) und einem quasi Wochenendkurs in der wunderschönen Grünau im Almtal (30.4.) habe ich in Zusammenarbeit mit dem Supreme

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GPX-Tracks in Fenix 3 importieren und andere Tipps

Nach meinem Testbericht habe ich ein paar sehr gute Tipps für die Verwendung der Fenix 3 bekommen. Besonders möchte ich Martin Zach danken, der mir endlich mein Hauptproblem gelöst hat:   Wie importiere ich GPX Dateien in die Fenix 3?

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Welche Laufuhr soll ich mir kaufen ?

Diese Frage in einem Laufforum zu stellen – so verständlich sie ist – ist ungefähr so sinnlos wie die Frage: Welches Auto soll ich mir kaufen ? Jeder wird dir seine Uhr anpreisen, erklären, warum genau die die Beste ist

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Leseliste fürs Laufen

Regeneration ist ganz wichtig beim Laufen – hier ein paar ausgewählte, persönlich geprüfte Bücher für die Regenerationszeit. Sehr viele Geschichten über das Laufen, aber auch ein paar ausgewählte Ratgeber aus dem großen Dschungel der Sachbücher. Nicht alle Bücher kann ich

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Warum der Mensch lange läuft

Ich beschäftige mich nun schon länger mit dem Laufen – insbesonders mit der Frage, warum wir Laufen und warum der menschliche Körper optimal für das Laufen gebaut ist. Und sehr viele Quellen zeigen das gleiche Ergebnis: Der menschliche Körper ist

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Unterwasser-Rugby

die einzige echte 3D-Ballsportart, die ich vor vielen Jahren gespielt habe. Anlässlich der heurigen Meisterschaften wurde ein Legenden-Team „reaktiviert“ – sprich, die ganzen alten Hasen wurden gefragt, ob sie nicht Lust hätten, bei der Meisterschaft mitzuspielen. Da konnte ich nicht

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Skifahren, Chia-Samen, Technik und So…

Eine Woche Skifahren ohne Laufen – trotzdem einige interessante Erkenntnisse gewonnen… Ski Wie in einem der letzten Artikel „Bunt und Lustig“ erwähnt, ist das Motto „das hab ich immer schon so gemacht“ nicht unbedingt das meine. Und so bin ich

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Chi-Running – Form Focuses – oder wie man Technik lernt

Lauftechnik zu lernen ist nicht so einfach wie es klingt. Fact 1: Es reicht nicht, einen Tag in einen Kurs zu gehen. Fact 2: Es reicht nicht, das (sehr gute) Chi-Running Buch zu kaufen und zu lesen – man sollte

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