Kategorie: Laufstrecke

Gestern bin ich – in Vorbereitung zum Mozart 100 – die Strecke des Linkogeltrails gelaufen. 32,8 km und 1.300 HM klingen ja nicht so schlecht…   Strecke auf Fenix 5X erstellen Das Laden eines GPX File auf die Garmin Fenix …

Navigation mit der Fenix 5X am Lindkogeltrail Read More »

Für den Mozart 100 habe ich mir ja Laufstöcke zugelegt – die grundsätzliche Intention dahinter war, die Beine auf den Bergstrecken damit zu entlasten (und 4.500 HM sind schon ein paar Bergstrecken )   Nachdem ich ja schon seit langem …

Machen Stöcke schneller ? Read More »

eine Kombination aus Laufen und Wandern. Wie schon das eine oder andere Mal hier beschrieben, gehe ich gern mit meiner Frau Wandern. Und besonders auf den leicht abschüssigen Schotterstrassen überkommt mich immer der Wunsch, diese zu Laufen anstatt zu wandern. …

Lauf-Wandern Read More »

Ed von Trail Dog Running  (vorgestellt in diesem Blogartikel) hat zum samstäglichen Trailrunning eingeladen – da konnte ich natürlich nicht widerstehen. Noch dazu, wo das Wetter ja – im Gegensatz zum Vortrag – wirklich optimal für ein kleines Trail-Runnerl war …

Trail Dog Running Samstag Trail Lauf ohne Dog Read More »

Ich liebe es, mir Lauf- bzw. Wanderrouten aus dem Internet zu suchen und diese dann abzulaufen. Neben den meist wirklich schönen Gegenden, die ich dadurch kennenlerne kommt neben dem sportlichen Aspekt auch noch ein wenig Pfadfinden dazu… Gestern wurde es …

Orientierungslos (ähhm–lauf) Read More »

Nach meinem Debüt im letzte Jahr stand auch heuer wieder der Großglockner Berglauf am Programm. Letztes Jahr war die Kleidungsfrage sehr einfach: Kurz/Kurz. Heuer bin ich mir ein bisschen wie eine Frau vorm Kleiderschrank vorgekommen: Was soll ich nur anziehen …

Großglockner Berglauf 2016–oder: Was soll ich anziehen Read More »

Gründe, einen Lauf nicht zu beenden, finden sich im Klassiker „Book of Excuses“ (in der deutschen Übersetzung von Gerhard Berger unter dem Titel „Hätt i war i “ erhältlich) zur Genüge. Für mich war heuer schon vor dem Start klar, …

Mozart 100 – ein geplanter DNF Read More »

Gleich vorweg: Die Idee, einen Lauf, weltweit zur gleichen Zeit zu organisieren, sodass über 100.000 Läufer gleichzeitig starten und die Idee, keine Ziellinie, sondern einen CatcherCar zu verwenden, der die Läufer einholt – und das ganze noch für einen guten …

Wings for Life – gemischte Gefühle Read More »

Eine der schönsten Laufrunden in Wien ist rund um den Lainzer Tiergarten – die Reaktionen auf meinen Standardbeitrag (http://derstandard.at/2000013546502/Laufen-rund-um-den-Lainzer-Tiergarten ) und die Zugriffszahlen auf die Beschreibung auf meinem Blog (http://www.wozulaufschuhe.at/laufstrecken/rund-um-den-lainzer-tiergarten-ltg/ )zeigen, das auch Andere meiner Meinung sind. Heute möchte ich …

Lainzer Tiergarten Runde – leichte Variation Read More »

Eine nette Trainingsstrecke für Bergläufe mit wunderbaren Ausblicken auf Wien… Und der letzte Wiener Stadtwanderweg auf meiner Liste – damit bin ich sie alle gelaufen…   Offizielle Beschreibung: https://www.wien.gv.at/umwelt/wald/freizeit/wandern/wege/wanderweg1a.html Viel nettere Beschreibung: http://www.bergnews.com/touren/wiener-stadtwanderwege/stadtwanderweg-1a-leopolds-kahlenberg/stadtwanderweg-1a-leopolds-kahlenberg.php und dann noch die ganz nette Laufbeschreibung …

Stadtwanderweg 1a–Leopoldsberg Read More »