Kategorie: Laufstrecke

Machen Stöcke schneller ?

Für den Mozart 100 habe ich mir ja Laufstöcke zugelegt – die grundsätzliche Intention dahinter war, die Beine auf den Bergstrecken damit zu entlasten (und 4.500 HM sind schon ein paar Bergstrecken )   Nachdem ich ja schon seit langem

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Lauf-Wandern

eine Kombination aus Laufen und Wandern. Wie schon das eine oder andere Mal hier beschrieben, gehe ich gern mit meiner Frau Wandern. Und besonders auf den leicht abschüssigen Schotterstrassen überkommt mich immer der Wunsch, diese zu Laufen anstatt zu wandern.

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Trail Dog Running Samstag Trail Lauf ohne Dog

Ed von Trail Dog Running  (vorgestellt in diesem Blogartikel) hat zum samstäglichen Trailrunning eingeladen – da konnte ich natürlich nicht widerstehen. Noch dazu, wo das Wetter ja – im Gegensatz zum Vortrag – wirklich optimal für ein kleines Trail-Runnerl war

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Orientierungslos (ähhm–lauf)

Ich liebe es, mir Lauf- bzw. Wanderrouten aus dem Internet zu suchen und diese dann abzulaufen. Neben den meist wirklich schönen Gegenden, die ich dadurch kennenlerne kommt neben dem sportlichen Aspekt auch noch ein wenig Pfadfinden dazu… Gestern wurde es

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Großglockner Berglauf 2016–oder: Was soll ich anziehen

Nach meinem Debüt im letzte Jahr stand auch heuer wieder der Großglockner Berglauf am Programm. Letztes Jahr war die Kleidungsfrage sehr einfach: Kurz/Kurz. Heuer bin ich mir ein bisschen wie eine Frau vorm Kleiderschrank vorgekommen: Was soll ich nur anziehen

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Mozart 100 – ein geplanter DNF

Gründe, einen Lauf nicht zu beenden, finden sich im Klassiker „Book of Excuses“ (in der deutschen Übersetzung von Gerhard Berger unter dem Titel „Hätt i war i “ erhältlich) zur Genüge. Für mich war heuer schon vor dem Start klar,

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Wings for Life – gemischte Gefühle

Gleich vorweg: Die Idee, einen Lauf, weltweit zur gleichen Zeit zu organisieren, sodass über 100.000 Läufer gleichzeitig starten und die Idee, keine Ziellinie, sondern einen CatcherCar zu verwenden, der die Läufer einholt – und das ganze noch für einen guten

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Lainzer Tiergarten Runde – leichte Variation

Eine der schönsten Laufrunden in Wien ist rund um den Lainzer Tiergarten – die Reaktionen auf meinen Standardbeitrag (http://derstandard.at/2000013546502/Laufen-rund-um-den-Lainzer-Tiergarten ) und die Zugriffszahlen auf die Beschreibung auf meinem Blog (http://www.wozulaufschuhe.at/laufstrecken/rund-um-den-lainzer-tiergarten-ltg/ )zeigen, das auch Andere meiner Meinung sind. Heute möchte ich

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Stadtwanderweg 1a–Leopoldsberg

Eine nette Trainingsstrecke für Bergläufe mit wunderbaren Ausblicken auf Wien… Und der letzte Wiener Stadtwanderweg auf meiner Liste – damit bin ich sie alle gelaufen…   Offizielle Beschreibung: https://www.wien.gv.at/umwelt/wald/freizeit/wandern/wege/wanderweg1a.html Viel nettere Beschreibung: http://www.bergnews.com/touren/wiener-stadtwanderwege/stadtwanderweg-1a-leopolds-kahlenberg/stadtwanderweg-1a-leopolds-kahlenberg.php und dann noch die ganz nette Laufbeschreibung

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Stadtwanderweg 4– optimal für Orientierungsläufer

Auf meiner “Stadtwanderweg-Liste” war heute der Stadtwanderweg 4 an der Reihe: er führt durch den Dehnepark zur Jubiläumswarte. Nachdem der Weg nur 7,2 Kilometer lang ist, war klar, das diesmal 2 Runden am Programm stehen.     Dieser Stadtwanderweg bietet

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