Mozart 100 – ein Geheimtipp unter den Läufen
Wem ein Halbmarathon zu kurz ist und was Besonders sucht, dem sei der Mozart 100 Lauf …
Haltbarkeit von Barfußschuhen
Über die Haltbarkeit von FiveFingers habe ich ja vor einiger Zeit schon geschrieben (http://www.wozulaufschuhe.at/barfusslaufschuhe/langzeiterfahrungen-und-vergleich/ ), vor …
Musik beim Laufen
ein Thema, das verlässlich für Diskussionen sorgt, wenn man es in Frage stellt. „Ohne Musik kann …
Über die Schrittfrequenz
Eine Komponente im Lauftraining ist viel diskutiert, aber meines Erachtens eins der wichtigsten Dinge: Die Schrittfrequenz. …
Warum Absätze ?
Seit ich Barfuß Laufe und auch im normalen Leben nur Minimalschuhe trage, beschäftigt mich manchmal die …
Der etwas andere Marathon – VCM 2014
Im Herbst 2013 hatte ich eine Idee, die damals clever geklungen hat: Ich laufe einen Marathon …
Fivefinger KSO EVO–ein überraschend guter Schuh
Seitdem die Sommerkollektion 2014 bekannt wurde, überlege ich, welcher Fivefinger mein Neuer wird. Erfahrungen durfte ich …
der erste lange Nüchtern-Lauf
Wie schon beschrieben, esse ich ja am Montag, Mittwoch und Freitag nichts. Und letzten Mittwoch habe …
Die Geheimnisse des perfekten Läufers
Eine Arte Dokumentation mit diesem (zugegeben reißerischen) Titel ist mir gerade unter die Finger gekommen. 50 …
(fast) Stadtwanderweg 7
Es wird endlich Zeit, meine Lieblingsstrecken, die großteils über Stadtwanderwege gehen, zu dokumentieren. Diesmal eine meine …