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Im Laufe meines Läuferdaseins habe ich viele Produkte ausprobiert, Bücher gelesen, mich mit Technik gespielt. Hier findet ihr viele der Dinge, die im Blog erwähnt wurden, gesammelt

Bücher
ChiRunning: Die sanfte Revolution der Laufschule Ein super Lehrbuch der Chi-Running Methode
Born to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt Das Buch über Natural Running – ein Muss für jeden Läufer
Ready to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial Gutes Buch über die Beweglichkeit beim Laufen und das Vermeiden von Verletzungen
Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon Für den ersten Halbmarathon bzw. Marathon ist dieses Buch die beste Laufbibel
Die „Morgen darf ich essen, was ich will“-Diät Für mich die optimale Methode, nicht mehr zuzunehmen
Ernährung
Naturacereal Chia Samen, 1er Pack (1 x 1 kg) Chia-Samen als Ernährungsergänzung
ULTRA Gel-Chip 10St. Ernährung während des Marathons für die, die keine Gels mögen
ULTRA STARTER Pulver 80 g Super Ernährung VOR dem Marathon
Technik
Aluminum Alloy Cage Skeleton Gehäuse für GoPro Hero3 Hero3+ Super Schutz für die GoPro, wenn ich beim Laufen nicht das große Gehäuse mitnehmen möchte
[2-in-1]RAVPower® Qi-Ladegerät Wireless Ladegerät Charger drahtlose Ladestation mit intergriertem 5000mAh Wer ein Handy mit Wireless LAdefunktion hat, dem wird dieser Zusatzakku sehr gefallen – begleitet mich zuverlässig auf allen langen Läufen und gibt Strom ohne Ende ohne lästige Kabel
 bauchgürtel TUNE BELT Tragegürtel „IP2“ für iPods, MP3-Player, Smartphones wie iPhone 5, 4S, 4, 3GS und andere mobile Geräte Auf meinen kurzen Läufen im Sommer meine Aufbewahrung fürs Handy – liegt fest an ohne zu wackeln
Garmin Fahrradhalterung universal für Forerunner / FR / Foretrex / Approach S1, 010-11029-00, schwarz super Laufuhrhalterung fürs Rad – nicht nur für Garmin Uhren
GoPro Actionkamera Hero3 White Slim Edition (UK) Mein Lieblingsspielzeug 😉 Begleitet mich auf allen Outdoor Aktivitäten. Und die „Kleine“ reicht (für mich) völlig aus.
Garmin Laufuhr Forerunner 620 HR Inkl. Premium HF-Brustgurt Run, Schwarz/Blau, 010-01128-40 Wer auf seinen Laufstil achten möchte, für den ist dies die perfekte Laufuhr. Neben den üblichen Dingen wie Puls, Geschwindigkeit usw bietet diese Uhr auch Laufstilanalyse wie Schrittfrequenz, Schrittlänge und vertikale Bewegung. Meine derzeitige Laufuhr

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