Marathon mit Fivefinger
So, mein erster Marathon mit Vibrams ist nun auch Geschichte. Der schnelleste meiner 6 Marathons mit …
Trainingsplan oder Laufen nur zum Spaß
Ein Thema, über das ich immer wieder mit Freunden und Bekannten diskutiere. “Ich laufe nur zum …
letzter Langer vor dem Marathon
Heute sind 35 km mit 15 km Endbeschleunigung am Programm gestanden – der letzte lange Lauf …
erster Halbmarathon in diesem Jahr
Wie immer, 4 Wochen vor dem Wien-Marathon, als offizieller Vorbereitungslauf, der Wien Energie Halbmarathon. Heuer sind …
Nachteile von Vibrams
Ein Freund hat in einer Diskussion übers Barfußlaufen gemeint, ich schreib immer nur über die schönen …
Anders ist nicht unbedingt besser
Letzten Sonntag habe ich den Schweinehund zur Hälfte besiegt und bin trotz 30 cm Neuschnee Laufen …
Neu: Der Skischuh-Vibram
Italien ist unbestritten die Nummer Eins der Schuh-Länder – auch bei den Fivefingers. Hier gibt es …
Es läuft grade sehr gut…
Immer wieder überrascht mich mein Trainer Peter Greif mit seinen Trainingsplänen, beim Übertragen in den Kalender …
Winterlauf mit den neuen Komodo Sport LS
Heute war der erste lange Lauf mit den KMD Sport am Programm – ideale Bedingungen für …
POSE Running Workshop in Wien
Kurz vor Weihnachten habe ich mir den POSE Running Workshop von Masterrunning (www.masterrunning.at ) gegönnt. Ich …