Gestern habe ich das erste Mal die magische Marke von 41 km beim Laufen übersprungen – beim Scenic 55 beim Mozart 100 Lauf. Natürlich in meinen Fivefingers. Und – kurz zusammengefasst – es war wesentlich weniger schlimm als befürchtet …
In Gesprächen mit Läufern stelle ich immer wieder mit Erschrecken fest, das viele im Prater nur die Hauptallee als Laufstrecke kennen. Dabei gibt es so viele, schöne Laufstrecken abseits dieser echt langweiligen Strecke. Ich mein, die Hauptallee ist super, wenn …
Diesmal die – wahrscheinlich unhübscheste – Strecke vom Bahnhof Liesing bis nach Simmering (km 58 – km 76) Ein Stadtwanderweg ist halt nicht immer ein wunderschöner Trail durch Wälder und Hügel – dieser Teil geht – immer an der Liesing …
Am 31.10. 2015 will ich ja den wunderschönen Lauf Rund um Wien – den Wien Rundumadum laufen. Um die 124 km besser kennenzulernen, habe ich die Strecke auf 5 Teilstrecken aufgeteilt, die ich nun nach und nach ablaufen (und dokumentieren) …
Die Strecke von U4 Endstelle Heiligenstadt nach U4 Endstelle Hütteldorf hat mich immer schon gereizt – vor 1 Woche hat mir Jean-Marie angeboten, mich auf diese Tour mitzunehmen. Nicht gerechnet habe ich mit dem Schneefall gestern – auch wenn in der …
eine Woche zu spät ist in Wien doch noch der Schnee eingefallen – Zeit für eine verschneite Lainzer Tiergartenrunde Begleitet von meinem Laufbuddy Andi Laufen im Schnee mit Fivefingers ist überhaupt kein Problem – weder von den Temperaturen, noch von …
Begonnen hat die verrückte Idee beim Wien-Rundumadum dieses Jahr: Diesen Trailrun rund um Wien – 124 km, knappe 1.500 Höhenmeter – 2015 komplett zu laufen. Wie oft bei so verrückten Ideen braucht es ein wenig Zeit und viel Nachdenken, bis …
Immer wieder werde ich – in Gesprächen rund um die Minimalschuhe – erstaunt gefragt: Und mit denen läufst Du auf Asphalt auch ? Daran muss ich besonders bei meinen langen Läufen denken, wenn ich so über die unterschiedlichsten Untergründe laufe. …
Kürzlich habe ich mit Erschrecken festgestellt, das meine Lieblingslaufstrecke in Wien am Blog nicht beschrieben ist: Die Runde um den Lainzer Tiergarten. Bei wunderbaren Wetter „musste“ ich mich daher gestern wieder mal auf den Weg machen um die Strecke zu …
Rund um den Lainzer Tiergarten – in Wort und Bild Read more →
Am Wochenende war der erste Wien Rundumadum-Lauf Den Wanderweg Rundumadum gibt es ja schon länger und spukt schon seit 2 Jahren in meinem Kopf als Laufstrecke herum – allerdings war geplant, das in 4 Etappen zu laufen… Und jetzt dieser …