Am Sonntag war wieder der Großglockner Berglauf – 13 km, knapp 1.500 Höhenmeter Meine Blogleser kennen meine Kriterien für einen schönen Lauf schon: Viel und schöne Gegend, nette Trails. Und der Großglockner bietet beides perfekt. Start in Heiligenblut Eine der …
Gestern sollte beim Mozart 100 das erste Mal die 100km Grenze für mich fallen – aber es hat nicht sollen sein…. Aber wie es so oft im Leben ist – für große Ziele braucht man manchmal mehr Anläufe und ein …
Als letzten langen Testlauf habe ich mir den WUT – Wienerwald Ultra Trail – ausgesucht. Die Strecken sind rund um Purkersdorf, vom Dog-Trail mit 11,4 km bis hin zum Titan-WUT mit 100 Meilen ist alles dabei. Meine Wahl ist auf …
Gestern bin ich – in Vorbereitung zum Mozart 100 – die Strecke des Linkogeltrails gelaufen. 32,8 km und 1.300 HM klingen ja nicht so schlecht… Strecke auf Fenix 5X erstellen Das Laden eines GPX File auf die Garmin Fenix …
Für den Mozart 100 habe ich mir ja Laufstöcke zugelegt – die grundsätzliche Intention dahinter war, die Beine auf den Bergstrecken damit zu entlasten (und 4.500 HM sind schon ein paar Bergstrecken ) Nachdem ich ja schon seit langem …
eine Kombination aus Laufen und Wandern. Wie schon das eine oder andere Mal hier beschrieben, gehe ich gern mit meiner Frau Wandern. Und besonders auf den leicht abschüssigen Schotterstrassen überkommt mich immer der Wunsch, diese zu Laufen anstatt zu wandern. …
Ed von Trail Dog Running (vorgestellt in diesem Blogartikel) hat zum samstäglichen Trailrunning eingeladen – da konnte ich natürlich nicht widerstehen. Noch dazu, wo das Wetter ja – im Gegensatz zum Vortrag – wirklich optimal für ein kleines Trail-Runnerl war …
Ich liebe es, mir Lauf- bzw. Wanderrouten aus dem Internet zu suchen und diese dann abzulaufen. Neben den meist wirklich schönen Gegenden, die ich dadurch kennenlerne kommt neben dem sportlichen Aspekt auch noch ein wenig Pfadfinden dazu… Gestern wurde es …
Nach meinem Debüt im letzte Jahr stand auch heuer wieder der Großglockner Berglauf am Programm. Letztes Jahr war die Kleidungsfrage sehr einfach: Kurz/Kurz. Heuer bin ich mir ein bisschen wie eine Frau vorm Kleiderschrank vorgekommen: Was soll ich nur anziehen …
Großglockner Berglauf 2016–oder: Was soll ich anziehen Read more »
Gründe, einen Lauf nicht zu beenden, finden sich im Klassiker „Book of Excuses“ (in der deutschen Übersetzung von Gerhard Berger unter dem Titel „Hätt i war i “ erhältlich) zur Genüge. Für mich war heuer schon vor dem Start klar, …